云南昆明:课间10分钟 让学生动起来

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2021-05-25

原标题:课间10分钟让学生动起来  小同学课间10分钟嬉戏。

  如今,在全国很多所小学中都有“课间圈养”现象,课间10分钟,只允许学生喝水和上厕所,没有自由活动。 鉴于此,教育部发布《教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》,其中明确:每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。   如何破解“课间圈养”的现象?昆明市中小学又是如何把热闹的课间还给学生呢?  创设环境激发学生“动能”  下午2点50分,昆明市第十四中学教学楼3楼走廊上,传来阵阵激昂的钢琴声,吸引了不少课间休息的学生前来围观。 原来,初一(1)班学生李佳成在弹奏贝多芬的《月光奏鸣曲》第三乐章。

  走廊上为什么会摆放着钢琴?学生又为何会来此演奏曲子?这一切都是学校为学生课间活动所创设的环境。

昆十四中德育副校长方应民说,课间休息10分钟期间,为吸引学生走出教室,除了美化绿化校园环境外,学校在教学楼3楼摆放一架三角钢琴,并创设了一个小型音乐会的环境,让有才艺的学生可以在课间来此娱乐放松。

  李佳成4岁开始学钢琴,“沉浸在音乐的世界中,可以让我暂时忘却繁重的学习,让我放松。 ”李佳成说,弹奏一首曲子只要六七分钟,不会影响正常学习。

  3楼有钢琴,2、4、5楼分别设置了开放书吧,方便学生走出教室阅读课外书籍。

  “课间10分钟,我们都会建议学生走出教室,换个环境放松心情。

”初一(1)班班主任张晗说,为让学生走出教室运动起来,结合中考体育需要开展的项目,学校创设了体育大课间,由体育教师指导学生练习跳绳、排球等体育项目。   悬浮地板操场、室内体育馆、校园读书吧……目前,昆明市各所中小学通过增设和改造场地设施,为学生课间活动提供了更多空间。

  热闹课间背后的安全守护  前段时间,央视节目主持人白岩松发出了质疑:学生连课间10分钟都难走出教室,又怎么能够支撑起民族的健康和未来发展?一些学校出于学生的安全问题考虑,害怕学生发生危险,就完全阻断一切有危险的活动,这对学生的成长发育是十分不利的。   五华区文林小学占地面积约4900平方米,由于操场较小,每天30分钟的大课间活动,小学低年龄段和高年龄段学生需要分开进行。

但课间10分钟,学校坚持让学生走出教室动起来。

  一(5)班的朱雨坤课间休息时,最喜欢玩“猫抓老鼠”的游戏,一个同学当“猫”,来抓其他“老鼠”。

这个游戏人越多越好玩,学生的安全如何保障?每逢课间活动,学校会有固定的教师和保安值守,保障操场上玩耍学生的安全。 一旦学生奔跑过快或打闹过度,教师和保安便会上前提醒。   同时,学校在每个班级设置了一个安全小委员。

课间活动时,安全小委员要四处巡查,引导同学们安全玩闹或游戏。

除此之外,教室门口或楼梯口,每天都会有固定的学生小卫队值守,负责维护课间休息的秩序和安全。

文林小学语文教师、班主任张晶丽说:“我们会通过班队课等活动,开展安全教育,引导孩子在课间休息期间安全活动。

整天待在教室里不利于孩子成长,要让他们动起来。

”  同文林小学一样,先锋小学也有值班教师在课间活动期间守护学生的安全。

先锋小学德育主任王玲玉介绍,学校提倡学生安全活动,激烈地跑、跳、打闹是禁止的,正常的打闹则是允许的。 一般而言,下午学生容易犯困,打闹一番让学生兴奋起来,有助于提高他们的上课效率。

  教室也能变“运动场”  《教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》明确,合理安排学生校内、校外体育活动时间,其中,中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动,每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。   然而,课间休息期间,一些学生却不愿意外出活动,更喜欢静静地待在教室内,王梓帆就是其中之一。

  下课后,四年级的王梓帆更愿意待在教室里看书、做作业。

他说:“相比出去教室外活动,我更喜欢把有限的时间利用起来,多看书、早做作业。

”  针对不愿意外出活动的学生,文林小学体育教师方俊准备推广一套简单的室内运动:双手交叉放在脑后,微微向前用力,头部则往后靠。 一组做10次,每次课间休息做一组。 该运动可以放松颈部肌肉,缓解学生长时间抬头或低头带来的颈部肌肉疲劳。   “课间休息时,有条件的情况下,学生都应该走出教室动一动。

在教室内的学生也应该动起来,如双手拉伸运动、头部转动运动等,这样可以增加学生的柔韧性,并起到缓解疲劳的作用。

”五华区足协理事、从教26年的体育教师冯志刚说,喜欢运动的学生,还可以在教室内进行小力量练习,如俯卧撑、深蹲跳等不占地方的体育锻炼。

  课间10分钟如何安排,还是要根据学生个人实际情况,不能一刀切。

冯志刚认为,释放学生的天性,让他们做自己喜欢的活动来放松身心和大脑,是最有效的方式。 (蔡晓磊)(责编:徐前、朱红霞)。